PERDERE E MANTENERE IL PESO PERDUTO

Un’alimentazione inadeguata ed uno stile di vita scorretto, il sovrappeso, l’obesità, l’accumulo di grasso viscerale, sono tra i maggiori fattori di rischio di numerose patologie metaboliche come l’ipertensione, diabete, dislipidemie, patologie coronariche e cardiovascolari nonché fattori predisponesti per alcuni tipi di tumore.Il programma rivolto al controllo del peso da importanza sia al programma di dimagrimento ma soprattutto al mantenimento dei risultati ottenuti che è sempre stato il punto dolente di tutte le diete.

Il Nutrizionista segue il paziente dalla prima visita al mantenimento,  non si parla più quindi di dieta personalizza ma di programma personalizzato di dimagrimento dove la dieta è solo uno dei vari aspetti che va personalizzato.

Fulcro del programma è la ricerca di quello che deve essere il peso ideale meglio definito oggi come peso ragionevole.

Il mantenimento dei risultati è complesso a causa di ostacoli diretti o indiretti che i pazienti possono incontrare:

- psicologici

- biochimici

- ambientali

- comportamentali

con l'aiuto del nutrizionista si definisce un adeguato programma per il superamento di tali ostacoli

Di seguito alcuni risultati:

Donna di 52 anni 158 cm pensionata

Uomo di 60 anni 162 cm dirigente aziendale

 Uomo 45 anni 169 cm dirigente aziendale